летний ретрит раджадхираджа-йоги в Горном Алтае Опции

[ГенШи]

«Барнаульское общество йоги» приглашает на 12-й ежегодный летний ретрит раджадхираджа-йоги в Горном Алтае, который пройдет 20-27 августа 2011 года.

Здесь вы найдете живое общение с учителями йоги тантрической традиции, имеющими многолетний опыт медитации, получите ответы на интересующие вас вопросы и по-новому откроете для себя сокровища своего внутреннего мира. Кроме того, живописная природа Горного Алтая даст Вам возможность отдохнуть, набраться сил и оптимизма для повседневной жизни.

В течение ретрита у вас будет возможность получить информацию не только о йоге и тантре, но и о здоровье, питании, режиме дня, борьбе с ежедневными стрессами. Лекции и программы проводят йогачарьи движения Ананда Марга из разных стран (Индия, Исландия, Италия, Сингапур, Россия, США). На семинаре будет обеспечен последовательный перевод с английского языка.

В программе семинара:

Лекции по философии йоги и тантры. Место человека в мире, цель его жизни. Карма. Нравственность. Секреты гармоничной и успешной жизни и др.
Базовый курс йоги. Обучение основным практикам: асаны (физические упражнения йоги), релаксация, дыхательные упражнения, медитация, а также рекомендации по здоровому образу жизни и питанию. Введение в биопсихологию – практическую науку о взаимодействии тела и разума, контроле над эмоциями и раскрытии потенциала человека.
Обучение продвинутым индивидуальным техникам. У Вас будет возможность научиться уникальным техникам медитации от компетентных учителей, а также получить консультацию по индивидуальному комплексу асан, диете, решению проблем в духовных практиках и повседневной жизни.
Коллективные медитации. Эти практики создают очень сильную духовную вибрацию, которая позволяет даже начинающим испытать глубокие духовные чувства.
Концертная программа. Музыкальные номера, поэзия, театральные постановки, танцы.
Для самых маленьких участников предусмотрена детская программа, в которую войдут игры, викторины, конкурсы, сценки.
Спорт (футбол, волейбол, бадминтон).
Пешие экскурсии.
Более подробную информацию вы найдёте в группе ретрита «Вконтакте» http://vkontakte.ru/yoga_altay и на сайте http://yoga-barnaul.ru/retreat